入冬后,吃白面大米不如吃它,营养丰富不长肉,简单一炒太香了( 二 )
9、一直炒到傀儡全部变成金黄色 , 锅中看不到生面的颜色 , 我们加入一勺花椒碎 , 一勺盐翻炒均匀 , 一直炒到椒香四溢 , 把剩余一半的葱花放进去 , 翻炒均匀即可出锅 。
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一份香喷喷的炒傀儡就做好了!颜色金黄诱人 , 颗粒饱满均匀 , 外干内软 , 椒香和葱香浸入其中 , 每一口都让你超级满足 , 喜欢的朋友赶紧试试吧!
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小宁碎碎念:这莜面虽然好吃又营养 , 但是对于吃不惯的朋友来说 , 还是不要晚上吃得好 , 因为它是比较难消化的一种粮食 , 属于顶饱又抗饿类型的主食 , 如果晚上吃很容易造成消化不良哦 。
- 玉米|把大米和玉米渣掺在一起做出来的粥,粘稠好吃,粗细搭配,有营养
- 入冬后,宁可不吃羊肉也要喝的汤,鲜香滋补还健胃,比骨头汤还香
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- 口感|一碗大米,一碗绿豆,筷子搅一搅,口感劲道,一人一盘不够吃
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