天冷早餐吃什么?晒晒我家一周早餐,做法简单,喜欢就跟着做吧( 三 )
黄瓜厚蛋烧在前面已经介绍过做法了 , 因为孩子们喜欢吃 , 所以一周内做了两次 , 挤上番茄酱更受孩子们的喜欢 , 两口一个吃得不亦乐乎 。
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南瓜糯米圆子我做了不少 , 冰箱里还冷冻着一袋子 , 还可以再做三顿 , 有现成的小圆子 , 煮起来就省时间了 , 冬天当早餐特别方便 , 喝到肚里暖暖的 , 很舒服 。
详细做法看这里:南瓜和糯米粉这样做 , 好吃又好看 , 早餐来一碗 , 暖暖的特舒服
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周日:红枣桂圆莲子百合炖鸡蛋 , 烤红薯 。 这是我一个人的早餐 , 周日我们家一般都会去郊区爬山 , 带孩子们户外活动活动 , 锻炼身体 。 平时孩子们都在家吃早饭 , 所以周末的时候会带她们去外面吃早饭 , 孩子们也觉得有意思 。 但我却不一定喜欢外面的早餐 , 通常情况下我会起得早 , 也有时间在家里给自己准备早饭 。
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我用小煮锅炖给自己煮了一碗补气血的汤 , 这个汤适合女朋友们 , 用去核红枣、莲子、桂圆、百合四种食材洗净后放进小煮锅里 , 加上清水 , 炖煮1小时 , 炖煮至50分钟时 , 在锅里打了一个鸡蛋 , 继续炖煮剩下的10分钟就可以了 , 口感清甜 , 香味十足 , 早餐喝一碗 , 身体特别舒服 。
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烤红薯是我的大爱 , 几乎每天都会吃 , 把它放在早餐食用更开心 。 这个红薯糖份特别高 , 个头不大 , 洗干净以后放到烤箱里230度烤30分钟即可 , 不过有的烤箱可能需要烤的时间更长一些 , 根据实际情况调整就可以了 。
一周早餐晒完了 , 感觉如何呢?只要一家人健健康康地在一起 , 粗茶淡饭也能吃得香甜美味 , 如果有时间 , 早起一会儿 , 为家人做顿早饭吧!
【天冷早餐吃什么?晒晒我家一周早餐,做法简单,喜欢就跟着做吧】感谢您的阅读 , 我是多妈 , 喜欢分享自己的原创食谱和美食寻访经历 。 全职妈妈在家 , 除了柴米油盐 , 也能拥有诗有远方!
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