分享一款西红柿打卤面,孩子爱吃的美味面食,筋道爽滑,营养解馋
大家好 , 这里是杨爸的育儿经 , 主题介绍简单的育儿辅食和育儿知识 , 只为分享对孩子更好的 。 ——本款美食适合3周岁以上的孩子食用 。
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面食在我们的日常生活中应该是非常不错的主食 。
虽然笔者是一个南方人 , 米饭才是日常最主要的主食 。
看在有些时候 , 如果能在家做一款好吃的面食 , 用来当做主食的替代品 , 那也是非常不错的选择 。
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而对于今天分享的这款西红柿打卤面来说 , 虽然它是一款大家都熟知的面食种类 , 但能在家把它做出来的朋友应该并不多 。
而对于笔者家中的孩子来说 , 因为平时他对面食也非常喜欢吃 , 所以自己就会研究各种各样的面食做法 , 以扩充他的“主食菜单” 。
如果您对今天这款美味也有一定兴趣的话 , 不妨看看它是如何烹饪的吧 , 还望喜欢 。
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【美食名称】:西红柿打卤面 。
【准备原料】:西红柿两个 , 乌冬面150克 , 五花肉80克 , 鸡蛋两个 , 八角两个 , 葱姜自备 , 芹菜40克 , 一勺蚝油 , 一勺生抽 , 半勺老抽 , 半克的盐和鸡精 。
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第一步:首先我们把准备好的五花肉切成片或者小块;西红柿切成半月牙形的小块;芹菜切1厘米小段;鸡蛋打散于碗中备用 。
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第二步:锅中加入适量的油 , 三成油温倒入鸡蛋液 , 开中小火翻炒至凝固后 , 适当分离成小块 , 盛出备用 。
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第三步:无需洗锅 , 直接把处理好的五花肉片倒入锅中 , 转中火翻炒至周身微焦冒油;之后倒入姜片和八角炒香 , 时间上一分钟就够了 。
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第四步:然后把切好的番茄倒入锅中 , 翻炒至熟烂之后 , 加入150ml的清水 , 准备好的蚝油 , 料酒 , 生抽 , 老抽 , 均匀搅拌后 , 先用大火煮沸 , 然后盖上盖小火焖煮6分钟 。
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【分享一款西红柿打卤面,孩子爱吃的美味面食,筋道爽滑,营养解馋】第五步:把准备好的乌冬面放在300ml的沸水锅中 , 大火煮五分钟 , 捞入碗中备用 。
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第六步:最后在锅中加入准备好的炒鸡蛋、香葱段、芹菜段 , 稍微翻炒几下 , 开盖用中小火炖煮3分钟 , 加入准备好的盐和鸡精调下味 , 就可以盛入装有乌冬面的碗中 , 上桌品尝了 。
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相对于今天这款美食来说 , 不仅鲜酸可口 , 而且营养丰富 , 又能代替主食 。 如果您对今天这款美味也有一定兴趣的话 , 不妨自己在家动手尝试一下吧 。
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那么今天的育儿美食就分享到这里 , 如果你还想了解关于育儿的更多美食和知识 , 不妨多多关注我吧!如果您对文中的介绍还有不明白的地方 , 也可以私聊笔者 , 我会为你非常详细地解惑答疑 。 本文由杨爸的育儿经个人原创 , 欢迎多多点赞、收藏、关注、评论哦 , 我们明天不见不散 。
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