冬天最便宜的蔬菜,一次囤上30斤,腌起来慢慢吃,开胃解腻下饭
“冬吃萝卜夏吃姜 , 不劳医生开药方” , 小时候爷爷就常对我说这句话 , 白萝卜是老百姓最爱的蔬菜之一 , 它营养丰富 , 物美价廉 , 有着“小人参”的称呼 , 现在已是冬季 , 白萝卜卖的正火爆 , 我们这十八线县城的物价 , 相对较低 , 白萝卜才8毛钱一斤 , 隔三五差 , 包饺子、包包子、烙饼 , 都能用到萝卜丝 , 要说最接地气的做法 , 还得是腌萝卜 , 早餐可以解腻开胃 , 腌萝卜最适合油腻类的早餐 , 例如油饼、油条、稀饭、胡辣汤等 , 酸酸甜甜 , 清脆爽口 , 邻居们都说好吃 。
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今天分享的这款腌萝卜 , 主要倾向于酸甜口味 , 辣椒可加可不加 , 萝卜脆爽的秘诀就是杀水分 , 一定要杀干净 , 后期的调味品相对简单 , 像这种类型的小菜 , 腌一大盆也可能也才几块钱 , 是很多早餐店的首选 , 一般都不收费 , 为的就是招揽人气 , 无形当中带动了销量 , 下面分享一下具体做法 , 有喜欢吃腌萝卜的小伙伴 , 一定不要错过 。
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腌萝卜食材:白萝卜、
调味:红糖、白糖、食盐、酱油、陈醋
1、萝卜不用太大的 , 如果是小萝卜 , 两根就可以 , 大萝卜一根就够 , 清洗干净 , 萝卜皮不用去 , 同样有营养 , 擦干表面水分 。
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2、萝卜去头去尾 , 改刀切成薄片 , 薄厚半厘米就行 , 撒上3勺食盐 , 搅拌均匀 , 腌制1小时 , 萝卜想要脆爽 , 一定要杀净水分 。
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3、大约一个小时以后 , 能明显看到渗出的水分 , 将腌出的水分倒干净 。
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4、用手把萝卜片攥一攥 , 攥掉多余的水分 , 如图所示 。
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【冬天最便宜的蔬菜,一次囤上30斤,腌起来慢慢吃,开胃解腻下饭】5、攥好之后 , 把萝卜片放进容器中 , 依次加入一勺白糖 。
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6、再来1勺红糖 , 吃饭的勺子 , 就是这种普通吃饭的勺子 , 一平勺就可以 。
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7、倒3勺陈醋 , 5勺酱油 , 搅拌均匀 , 用盖子密封 , 夏天需要放在冷藏中 , 冬天常温即可 , 腌制24小时即可食用 。
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8、酸甜可口的萝卜脆就做好了 , 早餐喝米粥、吃油条的时候 , 不妨来上一小碟 , 清口开胃 , 营养又美味 , 因为没放辣椒 , 就连小孩子都吃的非常带劲 。
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冬天到了 , 在我们这里 , 家家户户都会腌点萝卜 , 还有晒成萝卜干的 , 一是多年形成的习惯 , 二是这小菜真好吃 , 有时候腌多了 , 我还会赠给邻居一些 , 他们都说好吃 , 还专门来学习制作步骤 , 冬季必备小咸菜 , 你学会了吗?
技巧总结1、别小看萝卜皮的效果 , 它营养同样丰富 , 而且能增加口感脆爽度 , 腌制一个小时即可 。
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