华为工作法|《华为工作法》：为何不及其余工作却事倍功半？或许忽略了这一点任正非

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2008年，任正非给时任华为党委书记陈珠芳及党委成员，写了一篇题为《要快乐地度过充满困难的一生》的文章。
（图片来源网络，侵权联系删除）
文中有一段写到， “我们有机会去北京，可以去景山公园看看，从西门进去，那儿是一片歌的海洋，热得象海啸一样奔放，这些都是垂暮之年的老人，几十人一族，几百人一团，都在放声歌唱，多么的乐观，多么的豁达。看看他们的夕阳红，你为什么不等到那一天？”
简短朴素的话语，旨在告诉他们及全体员工，除却满负荷工作，享受生活同样很重要。
当时，由于华为公司工作强度比较高，有些员工尽管全力以赴、不及其余地工作，仍然未能取得既定效果，而且还给心理带来了不同程度的压力。
任正非非常重视，不但通过写文章表达了自己的看法，还在公司首次设立了首席员工健康与安全官，主要负责对员工工作时的身心状态，尤其是心理问题进行健康指导。
【华为工作法|《华为工作法》：为何不及其余工作却事倍功半？或许忽略了这一点】
同时，华为公司开始大力倡导一种理念：工作时要不遗余力，休息时要尽量放松，要充分享受个人时间或者与家人在一起的时光。
每一年，华为都会安排一批人出去度假，在不影响个人工作的前提下，自由支配自己的时间，进行旅游、与家人团聚等等，做自己想做的事情。放松了身心状态，为紧张工作所带来的压力，起到了很好的缓释作用。
工作与生活的平衡关系，一直是职场上绕不开的话题，也是难以解决的社会问题。
现实当中，许多人陷入一种“工作狂”状态，过于沉迷在工作当中，认为工作即是自己的全部，不但工作期间玩命工作，工作之余的时间，也照样被加班所占用。
不但累加了个人的工作压力，破坏了工作状态，使人常常无精打采，情绪低落。也会影响并冲击自己与家人之间的关系，出现家人关系不和睦、夫妻感情不和谐等等。
长此以往，很容易出现 “职业倦怠症” ，即个体在工作重压下产生的身心疲劳与耗竭的状态。据统计，高达7%的职场人士患有不同程度的职业倦怠症，而且这一比例还在不断增长。
实际上，工作与生活本来就是密不可分，互相促进，共同提高的。工作通过赚钱养家，获得更好的生活质量，而生活质量好的人，往往会更好地专注于个人所从事的工作。
所以说，仅为了工作而全然不顾的人，不能称之为真正的会工作，很难持久地保持良好的工作状态。相反，只有视工作为生活的一部分，懂得工作之余，充分地享受生活，既能快乐工作，又能开心生活。
如何实现两者之间的平衡？多年来，始终持续研究华为内部创新和工作机制的资深高管培训师黄继伟，围绕工作与生活的相互兼顾，在《华为工作法》这本书当中提出了3条要把握好的原则：
1.划清界限现实当中，经常会看到一些员工习惯于模糊工作与生活之间的界限，不是将正常工作日未完成的工作带回家，就是把生活上的事情利用工作时间加以处理。
从而，致使个人休息时，不能完全放松，工作时，又不能全神贯注。出现的效率低下问题，往往采取延长工作时间来加以弥补。
对此，就需要及时按下“暂停键” ，只要8小时工作时间结束，就要及时打住，尤其是工作累了或者不在状态的时候，还一味地工作，无异于是在磨洋工、搞疲劳战术，用看似勤奋的工作状态，来寻求一丝安慰而已。
与之相反，下班之后，既然已经可以正常离开工作岗位，那么，就应该充分利用好接下来这一段属于自己的私人时间，做自己喜欢做的事，看会儿电视、读会儿书，写写文章，练练厨艺等，还有充分享受一家人团聚的乐趣。