约翰·霍兰德|?当你晚上睡不着的时候，应该怎么办(非鸡血) 约翰·霍兰德

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屏幕前的你，是否晚上辗转反侧，难以入睡？是否为了那碎银几两，还在不停的工作，可是却找不到人生的方向？回首看看自己过去这几年，除了剩下一堆脂肪和烦恼，别的什么也没有剩下？

古语说， “凡事预则立，不预则废” ，西周的姜太公，也说过“先谋后事者昌，先事后谋者亡” 。好的生活，都不是一朝一夕成就的，而是通过一个合理的，科学的人生规划而一点一滴积累的。只有方向找对了，真正找到一个属于你自己的人生规划，你的努力才不会白费。
曾经自己
之前见过很多很多同学，他们上大学时候，对于自己所选择的专业几乎都是属于“随随便便”的方式去对待。几乎都是心里想着，好不容易上了大学，终于过上了游戏自由的生活，然后对于学业就放纵了，只要期末不挂科就好。没有了热爱，就恍恍惚惚的过了四年，最后一无所得。在毕业时，还不得不加入求职大军，去面对许许多多无方向的，烦不胜烦的面试。而时间，就这样溜走了。上大学是这样，工作时候是不是也觉得很熟悉，恍恍惚惚过了好几年，依然还是一名累死累活的基层员工，拿着随时可能失去的工资，却没有任何收获。
未来规划
而这一切的一切，都是你没有对未来几年甚至几十年进行规划造成的。规划不是计划，计划是规划中的小目标，我们只有规划好了，才能找到人生的目标和方向，才能迸发出属于你自己的潜能和潜力，才会找到属于你自己的幸福。那，我们又该怎么给自己规划呢？
了解自己
首先，需要从了解你自己开始。人贵在有自知之明，这句话其实是说，能够了解自己的人很智慧，很珍贵。其实，这个世界的形形色色的人很多，但是真正能够了解自己的人，却很少。在几十年的国外，就有很成熟的理论，那就是霍兰德职业兴趣理论。这项理论近十年，被翻译成20种不同的语言而广泛应用，全世界百分之八十的企业至今也都在应用这些理论。那这么高大上，我们应该怎么用？
现在，我们来进行一个小测试，假如你坐游轮在度假的途中，游轮出故障了，必须要紧急靠岸，附近有6个岛可供选择。你需要在6个岛中的某一个岛生活半年以上。按优先顺序选择3个。你的第一选择是哪个？第二选择是哪个？第三选择是哪个？另外，你打死也不会选择的岛是？选好后，你就在纸上依次写下代表4个岛屿的字母即可。
六色岛
A岛（美丽浪漫岛）：岛上到处是美术馆，音乐厅，艺术文化气息非常浓厚。岛民们保留着传统的舞蹈、音乐和绘画。很多文艺界人士喜欢来这里寻找灵感。
C岛（现代井然岛）：岛上到处耸立着现代的建筑，这是一个进步的，有都市形态的岛屿，户政管理、地政管理、金融管理十分完善。岛民们个个冷静保守，处理事情有条不紊，善于组织规划。
E岛（显赫富庶岛）：该岛经济发达，处处是高级饭店，俱乐部，高尔夫球场。岛民性格热情豪爽，善于企业经营和贸易活动。岛上很多企业家，经理人，政治家，律师等。
I岛（深思冥想岛）：该岛人少僻静，有很多天文馆，科技博物馆，图书馆。岛民们喜欢在自己的小房子里，钻研学问，探究真知。哲学家，心理学家，科学家常在这里讨论学术，交流思想。
R岛（自然原始岛）：自然生态优良的岛，有热带雨林等原始生态系统，有植物园，动物园，水族馆。岛民们擅长手工制造，自己种植花果，栽培蔬菜，修缮房屋，打造器物，制作工具。
S岛（温暖友善岛）：岛民们性格温和，乐于助人，人际关系友善。重视教育后代，每个社区自成一个密切互动互助的服务网络，充满人文关怀。
这六个岛其实代表了6种职业类型：A岛：艺术型。 C岛：事务型，常规型。 E岛：企业型。 I岛：研究型。 R岛：实用型。 S岛：社会型。职业心理学家霍兰德通过研究发现，选择不同岛屿的人具有不同的兴趣，每一种兴趣类型都有很多适合的职业。霍兰德认为，你只有在自己适合的职业上工作，才会具有更多的幸福感。