|45岁佘诗曼，体重只有88斤，吃不胖的秘诀：给体重设个上限！

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网上流传着这样一个段子：阿佘就是吃头猪，大腿没你小腿粗，阿佘就是吃头象，身材依旧没你胖！
之所以有这样的段子，主要是两个原因：1、佘诗曼是个吃货，经常各种吃吃吃；2、佘诗曼吃得多，却从来没有胖过！是不是很羡慕？
作为TVB最后一个当家花旦，佘诗曼身高165cm ，体重却只有88斤，即使随着年龄增长，基础代谢慢慢降低，佘诗曼依旧不会发胖，甚至还也来越年轻了！
可能，很多人会说，佘诗曼之所以吃不胖，是因为天生易瘦，很难吃胖！但是，佘诗曼却称，自己并不是不会胖，之所以大家一直感觉自己吃不胖，是因为自己背后经常会努力减肥！
而佘诗曼维持身材的秘诀，不是控制饮食，也不是坚持运动，而是：给自己的体重设个上限！
在采访中，佘诗曼曾经透露称，自己经常都会关注自己的体重和体型，除了经常称体重之外，洗澡的时候还会照照镜子，看自己身材哪里还不不满意，甚至为了方便洗澡的时候照镜子，把自己家浴室的门改成了镜面玻璃。而自己维持身材的最大秘密，就是绝对不会让自己的体重超过5斤的上限，一旦超过5斤，就赶紧减肥瘦下来！
【|45岁佘诗曼，体重只有88斤，吃不胖的秘诀：给体重设个上限！】给自己的体重设置上限，胖5斤就赶紧减肥瘦下来，相比于很多人胖20斤才想起来减肥，瘦身的难度就会轻松很多，基本上1周就能结束瘦身，所以才永远吃不胖，这样的秘诀，同样也适合你！