生活非常甜|幸福的生活其实很“简单”( 二 ) 周五傍晚

【生活非常甜|幸福的生活其实很“简单”】保持定期清理，家居环境会越来越简洁干净，整洁的环境让人心情愉悦。家中的物品越少，容易堆积灰尘的地方也会减少，做家务也会变得更轻松，也不会再因为繁琐的家务而苦恼。我们会因此而拥有更多的空闲时间来陪伴家人，与家人一起共享舒适环境给我们带来的幸福感。
极简小技巧：对于孩子们的玩具，妈妈们可以让孩子选出他们最喜欢的几样玩具，将剩下的玩具悄悄地找个纸箱打包收拾好，等过上一段时间，宝贝们基本上都会忘记那些被藏起来的玩具，那时妈妈们就可以放心地处理掉那些玩具了。

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02个人购买欲的控制
物质极简的源头应从“个人购买欲”的控制开始，没有无节制的买入就没有“断舍离”的机会。
当今社会物质生活泛滥，很多信息都在向我们传递一种“物品能够帮助我们展现自我价值”的观念，也就是我们常说的“以貌取人” 。因为内在品质的展现需要通过长时间的相处才能被人所发现，而通过“物品”可以简明有效地向他人展示自己的“价值” 。当我们过于依赖利用“物品”来展现自我价值时，购物的欲望就会越难以控制，周边的物品也会越来越多，经济的压力也会越来越大，也需要投入更多的时间和精力在这些物品的购买、使用、保养、整理上，这时我们就从物品的“主人”变成了“奴隶” 。
当我们脱离被“物欲”控制的生活后，不用再去伺候那些“主人”了，会拥有充裕的时间去享受生活。在生活中不再与他人进行比较，更关注自我内心修炼，让自己变得更为自信。生活成本支出的降低，有利于家庭资金的储蓄，可以用于理财投资，让我们生活的更有底气。
极简小技巧：我们把月收入折算成平均每小时能挣多少钱，再用这个时间价值来衡量你想购买的物品是否值得。比如你一个月的平均收入是6000元，平均每个月工作21天，每天工作8小时，那么你每个小时的辛苦劳累只能挣得36元。当你看上一条500元的漂亮裙子时，虽然你的衣柜已经有好几件了，但你仍然想再拥有一件。在你有这个购买冲动时，先计算如果买这件漂亮裙子，你要辛苦工作多少小时才能买到它。我相信当你看到计算的结果后，你的内心会出现另一种声音来打消你的购买念头。
03人际关系的极简
多数人认为广结善缘，构建人脉网络才是对自己有利的社交手段，但朋友数量过多，泛泛之交却让人很难结识能够真心相待的朋友。极简的人际关系不是让自己脱离人群，三五知己，真心相待，即使偶尔相聚，也不会因为时间和距离而疏远关系。这样极简的人际关系既让人舒服自在，又不会因为过多的聚会而占据休闲时间。
这次疫情过后，相信很多人对朋友之间的关系都有了新的认识。疫情期间，朋友之间的聚会基本没有了，其至几个月都没有见面。但真正的朋友之间，却多了问候，多了关心，友情并没有因为不能聚会而减少。不要担心因为偶尔的缺席会失去原本已拥有的友情，因为被聚会“绑架”的友情并不值得你珍惜。真正的朋友会理解你工作的艰辛，会希望你生活得更幸福。
极简小技巧：梳理一下你身边的朋友、同事、同学，把他们在你心中的地位和平时的交往默默地进行一次评估，把最重要的几位列出来，然后再把那些只有聚会才能记起的朋友，或是有事相求才会出现的朋友也列出来。我想这时你心里已经很清楚下次遇到聚会邀请时的内心决定了。跟着你内心的想法去做对的选择，对不重要的邀请大胆地说“不” ，让你的每次赴约都是值得怀念的。
04关注圈的极简
你的手机上有多少个社交和娱乐类的App？每天回到家躺在沙发上要刷多长时间的手机？玩多久的游戏？当我们沉迷于网络时，时间正在流逝，精力也在消耗，不知不觉一个晚上就过去了。