奶球妈咪|被“误诊”为第二胎，老公脸色大变，医生慌忙道歉，明明是头胎怀孕生娃

怀孕生娃，是女人一生中最重要的里程碑，做了准妈妈以后，身体会出现很多巨大反应和变化，都与怀孕前孕妈的胖瘦有关，不但影响自己健康，还关系到腹中胎宝宝的生长发育。
明明是头胎，被“误诊”为第二胎，老公脸色大变，医生慌忙道歉
柳真是个29岁的孕妈，与老公结婚一年后有了爱情的结晶，两个人欣喜若狂。
为了迎接这个宝宝，柳真辞掉了工作，一心养胎。
一开始的孕吐阶段，柳真吐得天昏地暗，脸色蜡黄又没有血色，肚子里的宝宝营养能跟上吗？婆婆一直很担心。
好在早期孕吐反应消失后，柳真的胃口突然好起来，而且食欲大增，婆婆很开心地给柳真变着花样做各种美食，还说：“为了宝宝，你可得多吃点。之前吐得那么厉害，现在可得把营养都补回来。 ”柳真就这样过上了“皇后”般的生活。
到了孕中期，柳真的体重一下增长了25斤，身体更加臃肿，连走路都费劲。

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这天，老公抽出时间陪柳真去做产检。
医生一边低头写着病例，一边问：“你头胎是男孩还是女孩啊？”
老公一听这话，脸瞬间变绿了，下意识地盯着妻子，那眼神，仿佛在说，老天！你开什么玩笑？
柳真也被这话问得一愣，看看老公，回应道：“我是第一次怀孕，这就是头胎啊！医生你这不是坑我嘛！”
医生说：“哎？那我怎么看你腿上那么多妊娠纹？你怀孕之前体重有多少？”
“130斤。 ”
“哦，对不起啊， ”医生慌忙解释道：“那腿上是橘皮组织，我还以为是妊娠纹呢，还以为是怀头胎时留下的。不过你本身就有些肥胖，现在怀孕了，体重一下子又增长这么快，可不是好现象啊！得注意控制体重啦！”
听完这话，小两口才松了口气。
为何头胎会被误诊为二胎？孕前肥胖也是隐忧
像柳真这样，本来是头胎，却被医生误以为是二胎，通常都是怀孕之前本身就属于肥胖体形的妈妈。
肥胖所带来的橘皮组织，和妊娠纹长得差不多，乍一看没太大区别，一般也在大腿和肚子上出现，所以医生会以为是怀头胎时所留下的。

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怀孕以前就偏胖的妈妈，怀孕以后，如果不注意饮食习惯和运动，依然我行我素，大吃大喝，体重增长过快，会引起不必要的妊娠并发症，给孕妈和宝宝都产生不良影响。
孕期体重增长过快有危害，合理运动才是王道
对于怀孕前就体形偏胖的妈妈，整个孕期体重增加应该控制在6—11.5kg之间，如果是怀孕前体形偏瘦的妈妈，整个孕期体重增加应该控制在12.5—18kg之间。
而且，体重越重的妈妈，孕期增长的体重应该越少，体重越轻的妈妈，孕期增长的体重应该越多，整体范围保持在11.5—16kg是最为合理的。
妈妈怀孕以后，要及时监控自己的体重情况，做详细记录，如果产检时，医生说体重该干预了，就要引起重视，以免宝宝体形偏大，引发难产及胎位不正。
不同孕妈身体条件不同，需要的调整也不一样。要根据自己的具体情况来具体分析，不必太局限于数字标准。

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1）孕前运动
孕期的体重规划，从孕前就要开始了，孕妈要在备孕阶段就开始做运动，使身体的代谢水平处在合理状态，因为怀孕后，代谢能力减弱，脂肪不容易排出。
2）孕中期运动
孕中期是妈妈最舒服的阶段，也是宝宝最舒服的阶段，这个时期运动量要加大，可以做舒展运动，比如瑜伽、游泳、散步等，能使肌肉、骨骼、韧带都得到锻炼，能使顺产成功率更大，同时促进血液循环，给宝宝输入更多营养。