排头武备库|家长别担心，学会这四招轻松入睡，孩子睡觉不积极( 二 ) 前言：忙碌了一天

睡前也可以陪孩子看会书，或者是给他讲些喜欢的小故事，当然听些舒缓的音乐也是不错的。只要能够让孩子的情绪逐渐的平静下来，那么离睡觉就不远了。

文章图片
总结：这样看来，想让孩子早点进入睡眠状态也没有那么难。这些小妙招，只要家长坚持半个月，想必孩子的身体也会适应这样的作息时间。