南国今报|别急着吃感冒药，没治对后果更严重，天冷鼻塞流涕( 二 ) 天气突然转凉的秋日

相比而言，冲鼻器更适合经验丰富的人使用，可以自己把控水量和流速，但是整体冲击力较大，不太适合儿童使用；鼻腔喷雾的使用体验则更加温和便捷，大人小孩都适用，新手也可以大胆尝试。
日常护理的冲鼻液，通常都选择0.9%生理盐水或者生理海水，没有毒副作用，孕妇小孩都能用，安全性很高。
其中生理海水又分为等渗海水和高渗海水。对比于生理盐水，有体外试验显示，等渗海水可提高鼻部纤毛摆动频率，有助于保护病理状态下的鼻腔粘膜。 [4]
不过要注意，最好别自己在家配置冲洗液，不能保证无菌，易引起感染。一定要自己配，也记得千万做好消毒杀菌，保证溶液干净卫生。 [5]

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图片来源：丁香医生设计团队
【南国今报|别急着吃感冒药，没治对后果更严重，天冷鼻塞流涕】当然，除了患有鼻部问题的人，普通人日常生活中如果遇到鼻子干痒、有血丝、鼻塞或者流涕的状况，同样可以通过冲洗来调整自己的鼻腔状态，缓解不适感。