南国今报|别急着吃感冒药，没治对后果更严重，天冷鼻塞流涕天气突然转凉的秋日

天气突然转凉的秋日，有许多人开始默默陷入悲伤。
他们身边必备纸巾，眼里常含泪水，讲话带着哭腔，还经常呼喊一个人的名字：

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图片来源：丁香医生设计团队
当你关切地问他：「最近感冒了吗？」
大部分人会回答：「是啊，我好像总是一换季就感冒。」
而有另一群人，会带着9分绝望1分怨恨对你说：

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其实，除了常年鼻炎资深受害者外，很多人搞不清感冒和慢性鼻炎的区别。
每当换季时，很多人就误把慢性鼻炎当普通感冒。
置之不理耽误治疗，乱吃感冒药则造成额外负担。
不是所有流涕都叫感冒
还有可能是慢性鼻炎
鼻炎分为急性鼻炎和慢性鼻炎，它们都是以鼻部症状为主。我们常说的感冒，其实就属于一种急性鼻炎。
想要找到合适的「通鼻神器」，首先要知道自己的鼻炎是「急性」还是「慢性」，你可以大致从以下几方面判断：

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重点来了，急性鼻炎虽然有自愈周期，但是错误的治疗很可能引发慢性鼻炎或是萎缩性鼻炎。
想要赶走急性鼻炎，预防感染很重要。
急性鼻炎通常是由于病毒感染所致，预防感染是减少发作的最有效措施。
由于本身可以自愈，因此治疗上主要采取对症治疗，比如洗鼻缓解症状、抗组胺药减轻鼻涕/鼻塞等。
如果是慢性鼻炎
还能治得好吗？
慢性鼻炎往往大概率会长期相伴，不过经过正确的处理，也是完全有可能康复的。对因、对症双管齐下，才能好得更快。
?对因治疗
鼻炎的患病因素很多，天气忽冷忽热，空气质量差，粉尘、尘螨等过敏原增多，都会让鼻炎找上门来。另外，酗烟酗酒、发声过度也容易引发鼻炎。
想要摆脱它，消除病因很关键。比如外出佩戴口罩、戒烟戒酒、避免过度疲劳等。同时也要加强身体锻炼，多呼吸新鲜空气，形成良好生活习惯，提高自身免疫力才是王道。

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?对症治疗
洪水般止不住的鼻涕，十几个连环喷嚏脑袋嗡嗡响，一到夜晚如同窒息的鼻塞......
当鼻部不适症状影响正常生活时，你可以搭配对症的药物及时缓解。
比如症状严重的患者可以应急使用血管收缩剂；局部糖皮质激素鼻喷雾剂，具有抗炎、抗水肿的作用；鼻腔冲洗则能清洁鼻腔、减轻水肿，有效缓解鼻炎症状。

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总结下来，慢性鼻炎患者需要做到「及时就医，积极治疗，合理用药，健康生活」这16字箴言，不仅可以改善症状，也可以预防复发。
无论是哪种鼻炎
鼻腔冲洗都能改善不适
鼻腔冲洗通俗的讲就是洗鼻子，类似于平时的刷牙，通过一定压力的水流将鼻腔分泌物清洗出来。
洗鼻一方面可以让鼻腔更干净，呼吸更通畅，大大减轻鼻塞引发的不适感；另一方面，也有利于加快康复进程，减少药物使用量。
冲洗鼻腔常用的工具有冲鼻器和鼻腔喷雾。

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