李鼎锋话肿瘤|大肠息肉会变成大肠癌吗?出现这状况风险高( 二 )
因此 , 在做完大肠镜检查后回诊 , 也应询问医生以了解自己是属于哪个风险的族群;若是属于高风险 , 由于目前医学证据指出日后罹患大肠癌的机会仍然偏高 , 就需要更密切的追踪随访 。
预防大肠癌不难这些日常习惯要做到
提醒:大肠癌的发生通常需要很长一段过程 , 从息肉发生到癌变的发展过程大约需要5~10年 。 而预防大肠癌 , 良好的生活型态与适时、定期的筛检相当重要 。
像是多吃绿色蔬菜、摄取足够的膳食纤维、肉类食物最好多以白肉为主、避免过多的红肉与加工食品、维持运动习惯、保持健康体重及腰围 。
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最后不妨开始检视本身是否属于大肠直肠癌罹患的风险族群 , 安排适时筛检、定期的检后追踪 , 若能把握以上原则 , 预防大肠癌并不难 。
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