其实就这样|这样吃健康有好处,孩子不能吃零食?nonono( 二 )


其次 , 从食品形态上来看 , 儿童面条更细更短 , 煮熟后口感软烂 , 有利于低龄人群的咀嚼和吞咽 。 盐会使面粉变得更有韧性 , 儿童面条的含盐量相对比“成人面条”会少一些 。
要注意的是:
据调查发现 , 有的儿童面条含盐量竟然能够达到3%(100克面条里含有3克盐) , 这相当于成年人每天盐摄入量的60% , 更何况对于儿童呢?
③香蕉牛奶=牛奶+香蕉?
并非如此!
通过配料我们可以看到 , 香蕉牛奶=牛奶+水+白砂糖+果葡糖浆+浓缩香蕉汁+食品添加剂(卡拉胶+单硬脂酸甘油酯+六偏磷酸钠+食用香精+……) , 而牛奶的配料只有一种 , 那就是——生牛乳 。
根据国家标准 , 每100克牛奶中的蛋白质含量≥2.9克 , 这是食品可以称为“奶制品”的必要条件之一 。 而香蕉牛奶中的蛋白质仅为2.4克 , 甚至有些牛奶饮品中的蛋白质含量会更低 。
所以 , 香蕉牛奶不属于奶制品 , 牛奶饮料也仅仅是饮料而已 。
④孩子能喝能量饮料?
没有任何一种能量饮料适合孩子喝!
研究表明 , 每天50毫克咖啡因就可能导致一个6岁孩子中毒;100毫克咖啡因可以引起一位12岁孩子中毒 。
【其实就这样|这样吃健康有好处,孩子不能吃零食?nonono】半罐(瓶)甚至四分之一罐(瓶)的能量饮料都有可能导致儿童中毒!目前多个国家都开始呼吁禁止儿童饮用能量饮料 。