喝酒先懂酒|做一道辣炒鸡腿肉,口感嫩滑微辣爽口,寒露过后不再吃猪羊肉
香辣嫩滑鸡腿肉
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所需食材:
鸡腿肉、线椒、小米椒、蒜、葱、花椒
第一步:
线椒和小米辣用清水清洗干净 , 放在沥水篮沥干水分 , 然后把它们均匀的切成丁放在碗里备用 。
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第二步:
把大蒜剥好去皮 , 切成蒜丁 , 同时把葱叶切成葱段 , 和蒜一起放一旁备用 , 准备这个时 , 蒜准备的多一些 。
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第三步:
鸡腿肉剔除肉中的鸡骨头 , 然后把鸡腿肉切成鸡肉丁 , 切得大一些 , 然后加入少许盐和玉米淀粉 , 抓匀放一旁腌制一会 。
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第四步:
起锅烧油 , 在锅内放入一小碗油 , 烧至微微起烟时 , 放入花椒炒出香味 , 控制好火候 , 不要把花椒炒糊 , 以免影响口感 。
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【喝酒先懂酒|做一道辣炒鸡腿肉,口感嫩滑微辣爽口,寒露过后不再吃猪羊肉】第五步:
花椒爆香之后 , 加入葱蒜继续翻炒 , 把葱蒜炒出香味 , 这时候要用大火炒 , 调料的香味充分挥发出来的时候 , 放入鸡丁翻炒 , 炒至变色 。 然后加入线椒和小米辣 , 放入盐和味精、生抽、老抽调味 , 炒熟之后就可以出锅啦 。
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寒露过后 , 大家要开始补充能量啦 , 天气越来越冷 , 但是也不要一直吃高热量的肉类 , 这个鸡肉就很适合现在吃 。 想学习更多美食制作 , 记得关注我哦!
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