乐喜力丝|为什么很多人脱发？，花样年华的青春期青春期正是我们无忧无虑

青春期正是我们无忧无虑，花样年华的美好时期，但很多人却在最好的年纪深受脱发困扰。每天洗头梳头都会大把掉发，给风华正茂的好年纪蒙上了难以磨灭的阴影。印象中脱发不是只有中老年人才会有的问题吗，为什么十几二十几岁的年轻人们早早脱发了呢？

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【乐喜力丝|为什么很多人脱发？，花样年华的青春期】可能因为遗传因素
脱发有遗传倾向，如果没有什么不良生活习惯在这个阶段却脱发严重，而家中又有脱发史的，就要考虑是不是遗传性脱发了。一般情况下，这种情况多是遗传自母亲。不过遗传性因素导致的脱发一般在男性中为显性，女性多半是隐性遗传。

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可能是用脑过度
在青春期正是学习的时候，学习压力大、过度用脑会导致头部的血液集中在脑部，让头皮中的血液减少，毛囊得不到足够的营养，也会导致头发脱落。

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可能是内分泌失调
内分泌失调现象也可能是导致青春期脱发的一个因素，这个阶段正是第二性征发育的特殊时期，很容易出现内分泌失调的现象，导致体内的雄性激素分泌过旺，进而引起雄脱。

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可能是营养失衡
我们的头发也需要营养物质的补充，如果机体缺乏营养，导致缺少蛋白质、维生素或是微量元素等等，就会影响到毛囊得不到足够的营养进而出现脱发的现象。青春期是身体快速生长和发育时期，营养补充很关键。

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不良的生活习惯
经常熬夜会导致内分泌紊乱，可以引起脱发；频繁染发，烫发，会给头皮造成不良刺激，也可以引起脱发；还有一些发型装饰品也由于过度牵拉，引起牵拉性的脱发；青春期一些学习的、情感上的焦虑，可以导致应激性的脱发……

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青春期脱发不能忽视，也不能有太大压力。养成健康的生活习惯，适当增加一些身体锻炼提高免疫力，去户外走一走放松心情，多吃一些高蛋白和富含维生素的食物，在一定程度上有助于预防和改善脱发情况。
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