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3、注意口味清淡
有些家长为了能够让孩子吃得更香 ， 可能会在孩子的饭菜里放上糖或是盐 ， 可这么做对于孩子的身体健康并不好 ， 过量的食用糖和盐甚至会对孩子的身体造成一定的伤害 ， 而较为辛辣或是油炸的食物也该注意别让孩子食用太多 ， 这些对于孩子的成长发育都极为不利 。

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孩子的饮食向来都是家长们最为关心一项 ， 毕竟这关乎孩子的成长发育 ， 若是家长们不加以重视的话 ， 日后孩子成长若是受限 ， 那么家长们后悔也来不及了 。

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