高强度工作8小时不累的秘诀

这个季节的清晨5:30分 , 要是没灯 , 还是伸手不见五指的黑夜 。

一个精瘦的男人已经起床 , 洗漱收拾一番 , 5:50分准时出门上班 。

此时 , 街道安静 。 做几个简单的拉伸动作后 , 他就拉开架势跑起来 , 本来家离单位只有5公里 , 他却如九曲回肠般 , 跑的蛇行迂回 , 7:10分到达单位时 , 已整整跑了10公里 。

然后 , 在一个密闭的、高强度工作的空间里 , 埋头工作12个小时 。

这个小伙子 , 就是河南省胸科医院心血管外科重症监护室主管护师汪德星 。

一般人来了兴趣跑个一天两天的 , 不算难事 , 但是 , 汪德星从2016年5月决定开始跑步 , 就再也没有停止过 。