----体检时 ， 查出肺部有阴影 ， 是得了肺癌吗？别不放心上！//----

1、炒菜时 ， 请打开油烟机

对于家里经常做饭的人来说 ， 很容易受到肺癌的青狮 ， 所以在炒菜做饭的时候最好提前打开你家的抽油烟机油烟对人体肺部有一定的损伤 ， 这似乎远远超出你的想象 。 特别是一些家庭主妇 。

2、坚持做扩胸运动

生活当中 ， 你也可以坚持做扩胸运动 ， 带动你的肺部 ， 让肺部的呼吸更加的顺畅 ， 以促进你的心肺功能提升 ， 对预防肺部疾病是比较好的 。 尤其是慢阻肺肺气肿 ， 有一定的改善

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