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不良饮食:红肉、烧烤以及油炸、腌肉、咸菜类食物 。
细节二、含有膳食纤维的粗粮、蔬菜要多吃
适当的摄入些膳食纤维 , 可以促进我们的肠道蠕动 , 改善胃肠的消化功能 , 促进排便 , 如果长期消化不良 , 导致粪便积聚在肠道中 , 往往就会导致肠道对于毒素杂质进行吸收 , 长期下来 , 可能会导致肠癌的风险增加 。
富含膳食纤维饮食:燕麦、苹果、白菜、南瓜等 。
对于肠道健康来说 , 平时要注意饮食的安全 , 减少些红肉、烧烤等不利肠道健康的饮食 , 同时为了促进健康 , 平时应该的增加含有膳食纤维的饮食习惯 , 促进肠道蠕动 , 改善肠道的消化功能 , 降低肠道息肉、肠癌风险 。
【癌症|肠息肉就是肠癌吗?肠道有没有息肉,上完厕所后,不妨回头看看】结语:总而言之 , 患者生活中要注意 , 对于肠道息肉 , 不能过于恐慌 , 及时的区分息肉的类型再进行治疗 , 另外生活中也要注意 , 肠道息肉的症状 , 最后还应该适当改善自己的饮食习惯 , 降低肠道息肉、肠癌风险 。
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