?照海穴, 通调三焦的强肾降火穴
照海穴最早出现于《针灸甲乙经》 。 照 , 即照耀的意思 , 海 , 则是大水之意 。 太阳照耀在海水之上 , 从而能够使肾水得到蒸发 , 以滋润喉咙 , 同样 , 水多了 , 火也就灭了 , 这样也就起到消除肿痛的作用了 。 所以说照海穴具有滋阴降火 , 祛除身体内火气的作用 。 另外 , 人体上火 , 导致心火过于亢奋 , 人就会出现失眠的现象 , 而当肾水上达 , 抑制住了心火 , 失眠的症状就没有了 。 因此 , 按揉照海穴能够滋阴降火 , 有助于肾水上行 , 降心火 , 从而改善失眠 。
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