诺丽具有多种对人体有益的活性物质！( 二 )

现代研究尤其是近年，证实诺丽果具有延缓衰老、增强免疫力、抗炎、降血糖等作用。

本文插图

2诺丽的临床研究进展▼
诺丽由于具有多种功效，各国科学家包括美国、日本、法国、英国等许多专家学者对诺丽展开研究，临床研究的汇总如下。
2.1抗氧化
抗氧化即抗氧化自由基，人体因为与外界的持续接触，包括呼吸、外界污染、放射线照射等因素不断在人体体内产生自由基，衰老、癌症或其他疾病大都与过量自由基的产生有关联。
增强抗氧化有利于机体减少自由基的产生或加速其清除，以对抗自由基的副作用，是预防衰老的重要步骤。 WANG MY等对285名成年重度吸烟者(每日20支以上)进行了一项为期30d的随机双盲安慰剂对照的干预研究，参与者被随机分为118mL安慰剂组， 29.5mL诺丽果汁TNJ(由诺丽果浆、葡萄汁和蓝莓汁组成)组， 118mL诺丽果汁TNJ组，每日1次;安慰剂由葡萄和蓝莓汁组成，并添加了奶酪风味，以模仿诺丽风味。
在试验开始和结束时测定血浆超氧阴离子自由基(SAＲ)和脂质过氧化氢( LOOH)水平，在给予29.5mL和118mL的诺丽果汁组中，血浆中SAＲ的水平分别降低26.9%和30.8% ， LOOH的水平分别降低24.5%和27.3%;安慰剂组没有显著降低SAＲ和LOOH水平。
因此， SAＲ和LOOH的降低可归因于诺丽果汁的抗氧化性能。
2.2减轻骨质疏松症
LANGFORD J等对绝经后妇女进行了为期3个月的安慰剂对照试验研究，参与者每日喝2盎司(59mL)的诺丽果汁(TNJ)或者安慰剂2次，安慰剂为诺丽果汁中除去了诺丽所含有的成分。
在研究前后，妇女完成了简短的36(SF-36)生活质量调查，并提供尿液样本进行脱氧吡啶啉分析(骨转换的标志) ，接受了听力测试。结果表明喝TNJ的参与者平均脱氧吡啶啉交联度略高，表明骨吸收增加。这一发现与TNJ组所观察到的听力损失衰减相一致，因为中耳骨骼的声音震动传递受骨质疏松程度的影响。

本文插图

2.3改善关节疼痛及活动度
AKINBO S等对90名颈椎疼痛患者进行为期4周的试验，试验期间不得服用任何抗炎药，参与者被分为3组，每组14名男性， 16名女性。单纯诺丽果汁组(A组) ，诺丽果汁加理疗组(B组)及单纯理疗组(C组) ， A组于早晚用餐前服用诺丽果汁，每次15mL 。 B组在A组的基础上加用物理治疗，每次治疗时间为45min～1h ， C组单纯用物理治疗。
结果表明， A ， B ， C3组的症状均得到明显改善，其中诺丽结合物理治疗组的效果最佳， 27例患者有效。 A组18例有效， C组25例有效。诺丽可纳入颈椎、脊柱等退行性疾病的治疗方案中。 WANG M Y等研究证实，诺丽果汁也能改善骨关节炎患者疼痛的持续时间和严重程度。