名医在身边｜郝瑞利：银针凭妙手白衣秉丹心编者按：为了搭建和谐的医患关系新桥梁

编者按：为了搭建和谐的医患关系新桥梁，让烟台市民更好地了解本地名医，中国山东网烟台频道特推出“名医在身边”系列专访，通过采访烟台各医院名医，讲述其背后的故事。本期，采访人员采访到烟台中医科专家郝瑞利。
【名医在身边｜郝瑞利：银针凭妙手白衣秉丹心】中国山东网-感知山东1月15日讯(采访人员高宁实习生于淼武方琦通讯员任从睿) 穿梭于各个病房间，为病人诊断，银针是他击败病魔的武器；弘扬中医文化，传承国粹精髓，知识是他不断向前的底气。他将中药和针灸相结合，为无数沉入生命低谷的患者带来希望。近日，采访人员采访到了龙口市第二人民医院中医科主任郝瑞利。
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医以济世病人的需要就是我的工作
坐诊、看病号、指定治疗方案、扎针，都是郝瑞利每日上班需要忙碌的事情。在中医科除了特殊情况需要输液，一般都是通过针灸和艾灸等传统中医的诊疗方式去治疗患者，慕名而来的患者很多，他经常从早晨忙到晚上。他告诉采访人员：“每天能扎上千根针，有专门的医生给我撕针，撕好放在那里，我就一根一根的扎。 ”也正是这一根根银针，为无数患者及其家庭带去了生的希望。
对于郝瑞利来说，他认为既然选择了医生这个职业，就应该对自己的每一位患者负责，要保持着一颗仁爱之心，通过了解患者的想法和需求，自发地去帮助他们。郝瑞利一直非常骄傲并十分感恩能够进入医生这个行业，对于他来说，能够真正地帮助患者解决痛苦并改变其生活质量，是非常有意义的。这也是郝瑞利不断学习，不断努力，不断提高的动力源泉。
传承国粹扬中医文化
在郝瑞利看来，弘扬和传承中医文化是值得一生追求的事情。
“中医药传承几千年，在中华民族历史上有着丰富的经验，中医典籍也是浩如烟海，是值得我们不断学习和传承的。 ”郝瑞利说，从医二十余年来，他不断钻研中医药文化，精进针灸技艺，并把研究成果应用于临床。遇到恩师王金顶后，他学习到了“王氏梁针” ，将这一优秀的中医医疗技术传承、发展，并在此基础上，把中药和针灸熟练的运用了起来，在中医诊疗的路上取得了一个又一个亮眼的成绩。
谈及中医的学习和传承，郝瑞利说最重要的是要对中医有兴趣、有信心和有信念。 “中医文化是我国的国粹，是我们自己的东西，它是可以解决很多疾病问题的，只有对它有兴趣，相信它的力量，才能更好的领悟它传承它，积累到一定程度，才能有所进步。 ”
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远离疾病要做到“阴阳平衡”
如今的生活节奏越来越快，脑中风、脑溢血等突发性疾病不再是老年人的“专属” ，不健康的生活方式导致越来越多的年轻生命被此类疾病困扰着。郝瑞利医生讲到：“中医讲究‘有阳气则生，无阳气则死’ ，要做到‘阴阳平衡’ ，守护人体的阳气，应该贯彻到生活中的方方面面” 。对此，郝瑞利医生建议，在饮食上，应该避免过多食用寒凉食物，寒凉不易消化的水果也不宜多吃。在情绪的控制方面，要尽量做到“恬淡虚无” ，无论面对什么事情，都要有平稳的心态，学会包容，懂得感恩，对生活始终抱有一种满足感，情绪调整好，才能有更好的身体状态。在生活起居方面，一定要减少熬夜，熬夜会消耗阳气，导致抵抗力下降，容易引发突发性疾病。冬天讲究早睡晚起，等太阳出来后再进行一系列活动，与大自然同步，对身体也是有好处的。在运动方面，应多做有氧运动，尤其是久坐办公室的年轻白领们，有规律有计划地运动锻炼也能够缓解工作压力，增强身体的抵抗力。同时，郝瑞利医生还强调， “不治已病治未病” ，有病应早治，把病症消灭在萌芽状态，不能等症状严重了才就医，这样往往会耽误最好的治疗时间。

名医在身边｜郝瑞利：银针凭妙手 白衣秉丹心

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