----西红柿和此物是绝配 ， 一周一次 ， 能治疗肾脏病 ， 早知早受益//----

土豆的功效：土豆是碳水化合物 ， 但是其含量仅是同等重量大米的1/4左右 。 研究表明 ， 土豆中的淀粉是一种抗性淀粉 ， 具有缩小脂肪细胞的作用 。 同时土豆是非常好的高钾低钠食品 ， 很适合水肿型肥胖者食用 ， 加上土豆钾元素含量丰富 ， 几乎是蔬菜中最高的 ， 所以还具有瘦腿的功效 。

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西红柿和土豆：番茄和土豆都含有丰富的钾 ， 钾元素能促进血中钠盐的排出 ， 有降压、利尿、消肿作用 ， 对高血压、肾脏病有良好的辅助治疗作用 。

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