嘴唇的颜色，决定着你的健康，上火、内分泌失调都可以看出来如果一个人出现了精神不振、身体不舒服

如果一个人出现了精神不振、身体不舒服的情况的时候，那首要的表现就是在我们的面部，我们也经常可以通过看一个人的面色，来判断这个人的自身的情况，其实这些都是有一定的根据的，我们通过看面色，是真的可以看出身边人的健康情况，就像身边的朋友的，如果说脸色比较的红的话，可能就会习惯性的问一下，是不是感冒了，脸这么红，发烧吗等等等。其实自身的健康不仅可以看面色看出来，看唇色其实也是可以看出的。嘴唇的颜色，决定着你的健康，上火、内分泌失调都可以看出来。
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1：唇色发白
正常情况我们的唇部是比较的红润的，但是如果说自身的唇部颜色发白的话，一般是因为自身贫血而导致的，贫血比较常见的一些症状有头晕、耳鸣、精神不振、四肢冰冷、四肢发麻等情况，这种情况一般是主要表现在女性，特别是在大姨妈走之后，这种情况比较常见，这个时候可以喝一些红糖水、红枣水或是吃一些补气血的食物。
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2：唇色青紫
如果说自身的唇色发青紫色的时候，多半是因为血行淤滞而导致的，如果说比较严重的话，可能是会引发血管栓塞、中风等情况的发生的，如果自身出现了这样的情况，那我们一定要引起重视。特别是家里的老人，很多老人自己是不会注意这种事情的，所以在平时我们要多注意一下老人的健康情况，一旦出现这样的情况，血液很有可能是出现了缺氧的情况的，所以，一定要重视起来。
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3：唇色深红
唇色深红一般是因为上火而导致的，在生病的时候，如果说发高烧的话，自身的唇色也是会发生变深的情况的，如果出现这样的情况的时候，自身是可以吃一下降火的食物的，可以喝一些绿豆汤，绿豆汤是有着清热解毒的功效的。
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4：唇色黑而浊
【嘴唇的颜色，决定着你的健康，上火、内分泌失调都可以看出来】细心的人会观察到身边很多人的唇色是发黑的，其实这个多半是因为自身的内分泌失调而导致的，这类人群一般都是会伴有便秘、头疼失眠、食欲不佳等情况的出现的，这个时候可以吃一些比较好消化的食物，再就是可以吃一下有助于消化的食物。
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