“看舌像,我肾虚厉害吗?”晚上8点,在一个名为“中医舌诊艾灸鼻炎”的微信群里,群友正拍下自己的舌头,向群主“求诊”。
热心群主很快出现,强调艾灸是“纯阳之气”,“不分年龄都可以’温和灸’”,但有病还是要“辨证取穴,不可猛灸耗阴血”。在这个群里,艾灸被分为保健灸(一天灸一次,灸一天休几天)、治病灸(连续灸几天,一天灸几次,病缓解后减量),以及似乎随时都能进行的温和灸。
艾灸这样之前只存在于中老年群体的民间养生项目,正在呈现出逐渐年轻化的趋势。比如,豆瓣中带有“中医养生”、“艾灸”字样的小组,已经聚集一批热切讨论用艾灸调养的用户,其中最大的小组都有超过2万名成员。
资本显然也注意到了这样的趋势。2020年12月,高瓴创投(高瓴资本旗下专注早期赛道的VC)领投了智能养生品牌「左点」的过亿元A+轮融资。这个已经成立了6年的公司的核心产品,就是“智能艾灸盒”,主打“无烟、无火,高科技”。
据36氪报道,左点在各大主流电商上都开设了店铺,并且还向京东自营、阿里健康、天猫超市等渠道供货,每年营收的增速都是100%。
像艾灸机这样的新产品,承接旧传统,又被放到了面对年轻人群的电商渠道上进行售卖,正在找到庞大的“市场增量”。
01 没火,没效?
21岁的大花曾经饱受鼻炎的困扰,看医生、吃药都不见好:“西药一般都是开一个星期的,吃完跟没吃一样。”亲戚推荐她去试试“三伏贴”,说是去湿气。自行“百度”后,她发现艾灸同样能够“去湿气”,就开始了自己的艾灸之路。
她试过艾灸盒、艾灸贴,和“雷火灸”,觉得“最没效果的就是艾灸盒”,因为没有火力灼烧的感觉。她觉得最好用的是雷火灸,艾条的形状比较粗,不用找穴位,“知道差不多在哪个地方就可以了”。大花说,那段时间自己舌苔有点白,艾灸一段时间后,感觉颜色就变正常了。
22岁的小夕则是从CCTV的科教频道接触到艾灸的。他认为自己在高中时,天天喝冷饮、熬夜,因而落下了肠胃不好的毛病,经常拉肚子,觉得身上发凉。他说自己测过幽门螺旋杆菌(该细菌感染是胃炎、胃溃疡的常见病因)、吃过乳酸菌片(酸奶制品),都没起到作用;但在艾灸几次后,就觉得“有所缓解了”。
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点燃的艾条
“只有风险,没有任何医疗价值”,原北京协和医学院教授王晨光向全现在介绍,主流医学届不认可艾灸的医学性,从科学的角度,没有任何证据来证明艾灸有任何疗效。
“从舌苔看湿气本来就是伪概念,跟健康没什么关系。湿气都没有一个定量标准,什么叫湿气,难道是身体内水分多吗?”王晨光说。
广州中医药大学第一附属医院针灸康复科的一位医生介绍,灸疗必须要有足够的“灸量”,才能让热量完全凝聚于艾灸盒内,向内向下渗透,并快速达到最高温度。一次艾灸有效的治疗温度达42~43℃,治疗时间达到40~70min。
但王晨光认为,“超出人体皮肤所承受的温度,这本身就是弊大于利的。”灸,其实就是明火加灼烧,刺痛感来自于高温刺激。而人的皮肤如果长期暴露在四十几度温度下,就会造成伤害,六十度以上会造成急性伤害。
王晨光解释,是否烧伤并不以人体感受作为判断标准。“不是说要烧烂有疼痛感才叫烧伤,有的烧伤你可能都没感觉到。皮肤的自我修复能力很强,修复的过程就是一个皮肤要代谢、增殖的过程。去掉死掉的,生成新的。而在这个过程中,细胞可能发生基因突变。”
“高温本身就是癌症发生的风险因素,和口腔癌等有密切关系,就是一样的道理。”王晨光举例,口腔癌的一个风险因素就是经常吃烫的东西。长期吃滚烫的食物会损害口腔及食道黏膜,灼伤的黏膜表层会脱落,细胞会迅速增生、更新、补充。在这个过程中,正常细胞可能由于基因突变最终癌变。
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