【 冬季女性,可以吃3种食物,排出毒素,净化血液,滋养女性子宫】
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西兰花
西兰花能有效补充人体所需要的硒和维生素C,同时还能提供丰富的胡萝卜素和抗氧化物质,能清除体内的自由基,抗衰老,滋养肌肤,抑制皱纹的生长,达到美容养颜的功效,还能有效阻止癌前病变细胞形成的作用,从而有效抑制肿瘤的生长。
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海棠果
海棠果真的是非常不影响价值的一种东西,能够有效地增长我们的身心健康,可以达到利尿解毒的功效,具有清热去火的作用,希望大家可以及时的服用一下海棠果这种物质,让每个人的身体素质更加强壮,可以很好的增强我们的身心健康,提升我们的肠胃系统,排毒美容,减肥瘦身、补血养颜。
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四棱豆
四棱豆嫩荚可炒食、凉拌,或盐渍,或制酱菜,各具特殊风味。作为蔬菜具有很强的食用价值,其口感鲜美细嫩,味道极佳,还富含维生素A及维生素C,对降低胆固醇具有重要作用。并含有丰富的脂肪、膳食纤维。是补血、补钙、补充营养的极好来源,常食能治多种疾病,属保健型蔬菜。
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