点穴|常见病的推拿按摩治疗大全，慢性病在家按摩不求人，效果好( 四 ) 推拿按摩指指用手在人体上按经络、穴位

十、偏瘫
偏瘫就是脑血管疾病（如脑出血、脑血栓形成等）的后遗症。由于偏瘫的病人活动不便，甚至卧床不起，生活不能自理，给家属带来了极重的负担。这里向大家介绍一种推拿方法，对偏瘫有一定的效果。
(1) 滚患肢：患者取仰卧位，用滚法先施于患肢上侧，滚完前面后再滚后面；然后再用同样方法治疗患侧下肢。上下肢操作完毕共需10分钟左右。
(2) 推头：患者取坐位，用一指禅推法由百会穴始分向四面推去，施于整个头部，约5分钟。
文章插图
(3) 点穴：用拇指点揉或肘部点揉，施于曲池、内关、尺泽、环跳、足三里、委中、承山，每穴半分钟。
十一、落枕
落枕是由于睡觉时姿势不正，或睡眠时颈部受风所致的颈部有僵硬，沉重，酸胀疼痛的感觉，以致于颈部转侧不利。
文章插图
(1) 点穴：用拇指点按风池、肩井、合谷、落枕穴，每穴半分钟。
(2) 松筋：首先在颈部两侧寻找压痛点，在压痛点上用拇指按揉约1分钟，再用手捏拿颈部和肩部肌肉，约2分钟。
文章插图
(3) 活动颈部：用手指按住患侧的肌肉，头部先作左右转动，再作抬头低头运动，最后再作颈部环转运动，当转到某个角度出现疼痛时，手指立即按揉局部，头部继续转动，要轻柔。
(4) 结束手法：双手手指交叉，掌根抱住颈部。双掌根相对用力，捏挤颈部，并向上提起，反复10次，再用手掌在患部使用掌擦法操作20次。
十二、咳嗽
咳嗽是一种临床症状，常见于支气管炎、肺炎等疾病。长期反复咳嗽还会引起胸痛、心慌等病症。这里向您介绍几种治疗咳嗽的推拿方法，如法应用，可以使你的咳嗽早日痊愈。
(1) 开肺门：患者仰卧或正坐，两手拇指分别在肺门穴揉捻（肺门穴在胸部正中线旁开1寸，胸骨柄、体联结部相平处，左右各一），以有酸胀感为度，并同时用双食指勾点天突穴（胸骨柄上缘凹陷处），持续用力，约1分钟。然后双手掌重叠，用掌根着力于膻中穴，缓慢揉动约半分钟。接着双手仍重叠，自膻中到剑突，向下擦法，约30次。
(2) 揉中府、云门：患者取上述体位，用拇指分别在双中府、云门穴处，各揉捻1分钟。
(3) 掐大椎：患者取坐位，双上肢向后抱拢头颈，用双中指轻掐大椎穴，约1分钟。
(4) 揉列缺、拿合谷：如果伴有疼痛、轻度恶寒症时，可用拇指揉列缺穴1分钟，拿合谷穴1分钟（用一手拇指、食指相对捏紧另一手合谷穴）用力拿捏。
(5) 擦背：患者正坐或俯卧，他人用擦法施于背部两侧膀胱经约2分钟。
以上五种手法，可选择三种或三种以上使用，每次操作15分钟左右，每天进行2次（早起后，晚睡前）。对感冒、急性气管炎遗留的咳嗽效果较好，其它原因引起的，亦可缓解症状。
十二、呕吐
呕吐的原因很多，有中枢性、神经性、感染性、中毒性、药物性、肿瘤性、妊娠性等多种。其中，神经性呕吐是较常见的一种，多见于女性，其发生与情志有密切关系，多在生气、大怒后发生呕吐，常伴有忧虑、失眠、健忘、体倦等症状。下面讲的推拿法，主要适用于神经性呕吐和急性胃肠炎、晕船引起的呕吐，对于其它原因引起的呕吐，也可减轻症状。
(1) 急性止吐法：如果感觉恶心，欲吐或已吐，来势较急，可用下法。
① 掐内关、公孙：以拇指用力掐按双内关穴，以局部发红、有酸麻胀感为度，约半分钟。取坐位，抬腿，以拇指用力掐按双公孙穴（第一趾骨基底之前下缘凹陷处，赤白肉际间）。