世卫组织公布全球十大死因,这种病是“头号杀手”

今天看到世卫组织全球十大死亡原因依次排序:
说白了 , 这就是你和你家人在健康上需要面对的最大 挑战 。
1.缺血性心脏病:
缺血性心脏病已威胁人类健康20年 , 持续是全球首要死因 , 主要就是冠心病!肥胖人口越来越多 , 血脂控制不了 , 动脉硬化更严重 , 这个数据未来就会上升 。 心脏支架越装越多 , 价格从上万变成几百 , 有可能让更多的人有机会通过手术延长生命!
怎么做?
防控建议:减肥!
世卫组织公布全球十大死因,这种病是“头号杀手”文章插图
2.卒中:
脑梗、心梗、脑出血之类的 , 说白了还是血压高了 , 血管硬化了 , 脑子里的血管堵了或者破了 , 这种疾病一旦发生 , 非死即残 , 及时不死 , 也会极大的影响生活质量 , 长期昏迷 , 卧床 , 失去自理能力 , 家里就需要专职的护理患者 , 给经济造成重大影响 。
怎么做?
防控建议:买个血压计 , 每天测量 , 如果高了就要吃药!
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3.慢性阻塞性肺疾病:
慢性支气管炎 , 肺气肿 , 也有叫老慢支 , 一到冬天就咳嗽没完 。 过去很多老人熬不过冬天 , 就是因为这个原因 。
怎么做?
防控建议:不要抽烟!
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4.下呼吸道感染:
主要就是肺炎 , 很多老年人都一口痰憋死 , 所以老年人一旦感冒发烧 , 就要特别主要 , 该用药的用药 , 可不能拖 。 小儿也高发 , 一旦感冒发烧拖成肺炎了 , 死亡率就飙升 。
防控建议:感冒发烧一旦控制不住千万不能拖 。
5.新生儿疾病 ,
其实这个死因已经大大减低了 , 随着出生医学和围产医学的发展 。 很多早产儿能救活 , 新生儿可以手术 。 但是还有很多经济相对不发达地区 , 几乎不产检 , 到时候直接生 。
防控建议:定期产检!
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6.气道、支气管肿瘤和肺癌 ,
其实主要是肺癌 。 早期症状不明显 , 主要是看遗传 , 但是老年人大多跟抽烟有关 , 空气污染 , 厨房油烟都有关系 , 很多早期没症状 , 发现就晚期 。
防控建议:50岁以上 , 每年体检都做胸部CT 。
7.阿尔茨海默病和其他形式的痴呆症 ,
这个其实和老龄化关系密切 , 各种原因的痴呆 , 最后失去生活自理能力 , 这时候寿命主要就取决于护理水平了 。 家庭条件好护理的好 , 寿命就延长一点 , 家庭条件差 , 寿命就短一些 。 目前没有特别好的治疗方式 , 关键还是要提高生活质量 , 否则就算不死亡 , 生活也很痛苦 , 失去尊严 。
防控建议:有些痴呆是可以治疗的 , 及时发现 , 及时就医 。 更多 , 还是要社会关注这一群体 。
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8.腹泻:
其实主要还是很多经济不发达地区 , 胃肠道传染病 , 儿童腹泻等等 。 儿童储备差 , 稍微腹泻几次就可能电解质紊乱 , 导致死亡 。
防控建议:孩子拉肚子 , 要及时补充液体 。
9.糖尿病:
糖尿病发病率越来越高 , 随着年龄增长发病率不断升高 , 这个和肥胖 , 饮食关系也很大 。 糖尿病本身没感觉 , 后续会出现神经、血管、视网膜等等损坏 , 不知不觉蚕食你的生命 。
防控建议:减少淀粉 , 糖类摄入 。 还有就是 , 血糖是非常重要的健康指标 , 没有糖尿病的每年体检 , 有糖尿病的 , 不要怕疼 , 经常要测!