研究显示,我国的心脏疾病患者的数量正在逐年上升,每年因为心肌梗死而死亡的人数高达上百万,急性心梗从发作到死亡的时间非常快速,有的患者甚至刚发作就会立即死亡,让人措手不及。导致心肌梗死的原因多是因为冠状动脉粥样斑块破裂,导致的心肌缺血坏死,过度劳累、暴饮暴食、排便过于用力,都是导致心肌梗死的原因。尽管心梗的发作非常突然,,但是在发生之前身体还是会发出警报的,如果能及时发现,说不定能保住性命。
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心梗发生前身体会有什么症状?
1.一活动就心慌、胸闷、心跳加速
心梗再发作前,人体会出现供血不足的情况,血管会变得越来越狭窄,人体是依靠心脏跳动来将血液输送到全身的各个器官中,供血不足就会导致心脏的跳动出现异常,人体就会出现缺血、缺氧的情况,心脏就会加速跳动来促进血液的流动,患者就会时常出现心慌、心跳加速的症状。
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2.经常头晕、乏力,多休息也不能缓解
心脏供血不足就会影响到大脑,大脑缺血人体就会经常犯困,想要休息,患者就算一天睡10个多小时也不能缓解这样的困意。有的患者还会因为大脑缺血导致脑血管痉挛,而出现头痛。
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3.首次出现心绞痛或者心绞痛越来越频繁
心肌梗死的患者在病情发作前1~2周之内可能会出现心绞痛的症状,有的患者会因为活动量过大而首次出现心绞痛的情况,这样的疼痛一般会很剧烈。患有冠心病的患者,以前心绞痛的位置一般都比较固定,而且疼痛也不是很明显,如果最近发生的心绞痛程度加重,让人难以忍受,说明病情正在往心梗的方面发展,需要警惕。
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4.患者上肩、颈疼痛
心梗除了造成心脏疼痛以外,还会让患者左肩以及脖颈出现疼痛,这样的疼痛多为钝痛,患者还会感觉到明显的呼吸不畅通,身体还会冒冷汗。
在日常生活中应该如何进行护理?
洗澡时间不要过长:在饥饿或者吃饱的状态下千万不要洗澡,这样可能导致人体的血糖波动,导致血管收缩,最好在饭后1小时左右洗澡,洗澡的水温也不要太烫,40度左右最好,时间也不能太长,15分钟内洗完最好。
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避免过度劳累、劳逸结合:冠心病以及其他慢性疾病患者在生活中一定要多注意休息,避免提太重的物品,过度的劳累也会导致心梗的一大原因,在生活中多注意放松心情,不要出现过大的情绪波动。
降温时注意保暖:特别是秋冬节季,一定注意保暖,冷空气会对血管造成刺激,导致动脉出现痉挛,会诱发心肌梗死。
【 身体|心梗发生前,身体会不止一次地发出警报,抓住一个,或就能保命】心梗发生前,70%的患者都会出现一些症状,在生活中一定要注意识别。患有慢性疾病的患者在生活中一定要注重病情的监测,按时服药定期检查,这样能大大降低心梗发生的概率。
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