上下楼梯膝关节疼痛，你到底是怎么了？日常门诊中经常接触到这样的病人

日常门诊中经常接触到这样的病人，医生：我的膝盖平时走路正常，一点也不疼，可是每次上下楼梯时就会出现疼痛的症状，到底是怎么了？我该做些检查，我需要做手术吗？
【上下楼梯膝关节疼痛，你到底是怎么了？】今天的我给大家科普一下，为什么很多的人？无论是年轻人还是老年人，都会出现上下楼梯时出现膝盖疼痛的症状，而平时走平路时，这种疼痛就会消失呢，是不是感觉很奇怪？那就听我慢慢的给大家讲一讲吧！
首先呢，给大家讲一下，我们人体膝关节到底长什么样？膝关节是由大腿骨的远端，我们叫她股骨髁，小腿骨的近端，我们叫她胫骨平台，共同包绕在膝关节关节囊内，两个骨头都有关节软骨包裹，中间有两个垫子，起到减震的作用，一个垫子在内侧，叫内侧半月板，一个垫子在外侧，叫外侧半月板，光有骨头和垫子也不行啊，是吧？走路也会出现打摆，于是呢，膝关节内侧和外侧又多了两条筋，我们叫她内侧副韧带和外侧副韧带，起到防止膝关节向内侧外侧偏移的作用，那前后怎么防滑呢？所以呢，又多了两个韧带，防止向前滑的叫前交叉韧带，防止向后滑的叫后交叉韧带，光有这些够了吧？还不够，那你抬腿走路的时候，还需要一个东西，把小腿拉起来啊，得需要有一个杠杆，把小腿拉起来是吧？他就是髌韧带，它是股四头肌的延伸，向下跨过髌骨，止在胫骨结节上，这样你就可以正常的走路了！
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第二，为什么上下楼梯会出现疼痛的症状呢？第一个原因，髌骨软化症，这样说大家可能听不大明白，说白了，就是髌骨的关节面和股骨髁的关节面老化了，皴裂了，就像冬天的皮肤一样，皴裂了，在上下楼梯的时候呢，膝关节从屈曲90度到伸直，这个杠杆的力量会成倍的增加，磨到了皴裂的地方，你说她不疼吗？第二个原因呢？是不是还有个垫子的问题？就是半月板要是裂了，是不是上下楼梯垫子磨的也厉害，也会出现疼痛的症状，不光会出现疼痛，有时候还会有弹响是吧？临床上大部分都是这两种原因造成的，别的疾病造成的会比较少，有机会呢，再给大家说一说！
第三，知道了怎么一回事？那我们该怎么做呢？如果大家出现了这种情况，出现的时间不是多长，建议大家先在家休息，热敷一下，疼的厉害呢，也可以外用一些止痛的药物涂抹，比如扶他林膏等，如果症状没有好转，大家可以到医院照一张磁共振的片子，看一看，看看到底怎么了？如果有需要的话，可能需要做一下关节镜微创手术了！
所以呢，各位可以比照以上我说的这些情况，自己给自己做一下简单的诊断，那么平时我们如何保护我们的膝关节呢？平时膝关节要注意保暖，少做膝关节的剧烈运动，如暴走、爬山等运动，这个对膝关节的损伤特别大，可以做一些诸如游泳啊，骑自行车的运动等等，这样我们的膝关节才不会出现各种各样的毛病，才能老化的慢一点，陪我们平安的度过一生！