好不好|心脏好不好,从身体的5个表现可反映出来,若你有,要警惕了( 二 )


2、少抽烟,大量抽烟增加心梗风险;
3、食盐多,导致血压上升,增加心脏负担。
同时心脏最喜欢的食物是藏红花、红薯、红豆,不妨多吃,可维持血压及心脏功能正常。