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肝脏是人体一个重要的排毒器官，肝脏帮助人体代谢和排出多余的毒素和垃圾，如果把身体比作一个工厂，肝脏就相当于其他器官的一个将领，如果肝脏发生异常的话，毒素和垃圾长时间停留在体内，就会给其他的器官带来伤害，导致其它器官没有办法正常运行，肝脏是没有末梢神经系统的，如果受到伤害，人们也没有办法察觉到，所以在平时生活中，应该从身上的一些细节和症状，观察肝脏是否健康。

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肝好的人，手上可能有3个“记号”，若发现一个，恭喜，肝较健康
1、指甲月牙多
指甲上月牙的数量能够决定身体是否健康，其实月牙的质量和肝脏也有一定的关系，如果月牙比较多，而且手指看上去特别饱满，说明肝脏运行比较正常，肝脏气血充足，如果指甲月牙越来越少，说明肝血不足，肝脏受到了沉重的负担，这时候就需要好好的养护肝脏了。

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2、指甲光滑
真出手看一下指甲，如果指甲光滑平整并没有凹凸不平的现象，指甲红润有光泽，说明肝气充足，肝脏是比较健康的，如果指甲表面出现了凹凸不平的现象，或者是指甲往外凸出或往内凹，这都说明肝脏受到了沉重的负担，肝气不足，这样的话排毒和解毒的能力就会下降。

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3、手背青筋不明显
翻过手背来看一下手背上的青筋就可以看出肝脏是否健康，一般老年人手上的青筋是比较突出的，但是如果年轻人手背青筋突出明显的话，就说明肝脏受到了损伤，不过手背颜色红润有光泽，说明肝脏是比较健康的，如果手背有青筋而且苍白没有血色，说明肝脏受到了沉重的负担，肝功能有异常。

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【 手上|肝好的人，手上可能有3个“记号”，若发现一个，恭喜，肝较健康】肝脏的好坏，能通过手上这三个记号反映出，所以在平时可以自测一下，看看你的肝脏是否健康。您有哪些判断肝脏健康的好方法呢？可以在下方评论区留言，感谢您的阅读和支持。