清晨身体出现4个"状态",是身体在向你求救,别视而不见( 二 )
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通风应根据室内条件和环境温度灵活控制 。 比如 , 夏季要勤开门窗 , 冬天要轮流开窗 。 因为热空气比冷空气轻 , 所以进气口可以设在下部 , 出风口在高处 , 这样空气流动起来更容易 。 由于寒冷和怕风 , 不允许长时间关窗 。 特别是对于人口众多的房屋 , 应保持通风 , 减少细菌滋生 。 自然通风不足的房间 , 应增设风机或机械通风 。
在住宅中 , 最容易让人感觉气味不正的是卧室 , 在温度稍高的夜晚 , 如果房间关着睡觉 , 异味就比较严重 。 因此 , 要在清晨打开窗户 , 通风 。 实践证明 , 自然通风不亚于空调 。
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