大家好,张妈妈,一个有着十几年经验的中医,同时也是。这么多年来,我主要是在学习和研究各方面的知识,包括食疗健康和推拿知识等,因此,在我们家,全家人体质很好,几乎不怎么感冒咳嗽,更不用说有鼻炎困扰了。自然而然,引来了身边人的羡慕和认可。
上,在逛超市的时候,遇见了黄阿姨,在谈话中,谈起来了关于自己鼻炎又犯的事情,出现了“鼻子痒痒的,偶尔流鼻涕,眼睛不适,喉咙痒”等症状。经过这么一讲,立马给她推荐了一个食疗方,不用吃药打针就可以有明显的效果。接下来,具体和大家分享一下这个简单的方子吧,操作起来容易上手.
丝瓜瘦肉粥药效料理:主治慢性鼻炎急性发作,萎缩性鼻炎,鼻流脓涕,脑重头痛。
1、大米半碗,淘净,放入锅里;
2、加入足量的水,大火烧开后,转中小火炖煮半小时左右;
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3、趁煮粥的时间准备一下菜品,将瘦肉切成细丝,加少许盐、淀粉,抓匀,腌制20分钟左右;
4、丝瓜一个,去皮,切成薄片,香葱切末;
【 特效|万能特效方,鼻炎、流鼻涕吃一口就好,2次除根】
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5、当粥粘稠时,放入肉丝,转大火烧开至肉丝变白时,再放入丝瓜,再次烧开后,加入适量的盐、鸡精、胡椒粉、芝麻油调味,撒上香葱末点缀即可。
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我做中医十几年了,每天都要面对不同问题的“患者”,对于大家出现的各种各样的问题都进行了统计和整理。比如,早上起来为何会口臭,感冒咳嗽怎么吧办等都有一套自己的方案。跟我今天给大家分享的方法一样简单又有效,我们在家就可以调理好自己的疾病了。好啦,今天就讲到这里啦~
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