宝宝|号称子宫的“暖宝宝”，女性宫寒吃这道菜，让子宫慢慢的暖起来！暖宝宝|慢慢|女性|号称|宫寒|中薪

号称子宫的“暖宝宝”，女性宫寒吃这道菜，让子宫慢慢的暖起来！
在我们的生活中，很多的女生都会有些宫寒的毛病，其实这也不会是一件大事，但是如果我们长期这样的话，对我们的身体也不好，尤其是在冬天的时候，更容易手脚冰凉了，所以我们在平时的时候也好看好，不要让自己的冻到，我们也要通过一些手段把我们这个宫寒的毛病给去掉，等我们的子宫暖起来之后，就能让我们的身体更好了，而且皮肤也会更加的有光泽。

文章插图

今天小编像给大家推荐一道菜，号称子宫的“暖宝宝”，常吃这道菜可以让我们的子宫慢慢的暖起来。但不管是什么食物，我们都不能过量的使用，尤其是一种补得食物，会让我们的营养补充的过剩，这就对我们的身体有害处了，所以我们在吃这道食物的时候，也有适当的吃，不能一次吃很多。说了这么多还没有告诉大家这道菜是什么呢！它就是黄芪当归炖乌鸡。

文章插图

我们在听到这个食物的时候就应该知道这道食物有多补了吧，这里的食材都是比较的有营养的，就比如说这黄芪，它的作用是补气的，当归和乌鸡的作用就不用小编在说了吧。所以我们在喝的时候一定不要过量，说了这么多还没有说它的做法呢，其实这道食物的做法是很简单的，我们先把这些食材准备好，除了主要的之外在加上一些枸杞，红枣，姜，盐就可以了。

文章插图

【 宝宝|号称子宫的“暖宝宝”，女性宫寒吃这道菜，让子宫慢慢的暖起来！】首先我们把鸡给清理干净，并剁成小块，然后在开水里煮一煮，发白之后就捞出来备用，然后把其他的食材也都洗干净，最后把所有的食材都放到砂锅里慢慢的熬制，大概用小火熬制两个小时之后，就可以喝了，这可是很滋补的食物，我们坚持喝的话，对我们的子宫是很有好处的，但不要一次很多，每次的量少一些，坚持喝，很快就能见效。