患上癌症,也能活到100岁?医生:归功于1项运动,值得借鉴
现在医疗技术水平的上升 , 曾经的“不治之症”在现在看来 , 已经有一个非常大的突破 , 癌症也可以治疗痊愈 。 尽管医疗的水平上来了 , 每年的癌症患者的数量也在不断地上升 , 在我国每年患癌的新发病例就达到了380万人次 , 男性患者占了三分之二 , 女性患者的数量达到三分之二 。
癌症的危害大 , 为什么现在的生活好了患癌的概率不减反增?所以当下重要的事情就是赶紧防癌 。 患上癌症之后 , 也能够活到100岁 , 医生:归功于1项运动 , 值得借鉴 。
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今年已经95岁高龄的顾老爷子讲述自己的抗癌经历 , 自己为什么能够抗癌成功的重要秘诀就是游泳 。
顾老爷子在55岁的时候患上肝癌 , 要知道肝脏是我们身体中重要的排毒器官 , 如果没有肝脏的支持 , 我们身体健康会受到很大的影响 。 当时检查出肝癌的时候顾老爷子心灰意冷 , 交代好了遗言之后就想撒手人寰 , 经过家人的劝说和医生的鼓励 , 顾老爷子悬着的心才下降了一半 , 接受手术的治疗 。
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第一次治疗之后 , 有很不错的结果 , 癌症被切除 , 但是在第二年不幸再次复发 , 刚下降下来的心又悬了起来 , 后来医生给了老爷子一个建议 , 除了正常的治疗 , 从现在开始学习游泳 。 坚持40年每星期去游泳3、4次 , 每次半小时这样 , 癌症再也没有复发过 , 顾老爷子感激涕零 , 给医生送了感谢锦旗 。
【患上癌症,也能活到100岁?医生:归功于1项运动,值得借鉴】后来医生介绍:癌症的发生会摧毁患者的身体健康 , 很多的患者抗癌不成功 , 癌症再次复发、转移的原因就是患者的免疫力下降导致的 , 医学上早就有人研究过 , 游泳可以帮助患者提高身体免疫力 , 坚持游泳的人身体中会产生一种物质 , 这种物质有利于防癌、抗癌 。
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游泳的好处有哪些?
1、减脂、减肥
有过游泳经历的人应该会知道 , 在自己游泳的时候会发现 , 在水中的阻力要比空气中的强很多 , 科学给出准确的数据 , 水的阻力等于12倍的空气阻力 。 在水中游泳 , 想要往前进时 , 就要使出身体上的力气才能完成这个动作 , 所以在这个过程中 , 身体会消耗很多的脂肪、糖类来提供能量 , 就可以达到减肥的目的了 。
2、预防、治疗哮喘疾病
游泳可以帮助人增强肺部的功能 , 在水中想要让自己不溺水 , 就要在肺部储存大量的空气 , 使自己的身体达到平衡状态的话 , 肺部会产生很多的黏液 , 这些黏液可以改善哮喘疾病患者的病情 。 所以游泳还可以治哮喘 , 这样的患者可以考虑没事的时候游个泳 。
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3、锻炼身体肌肉的能力 , 治疗颈椎、腰椎
人处于游泳状态的时候 , 血液循环会受到刺激 , 加速流动 , 从而促进人的新陈代谢 , 增强人的体质 。 游泳的时候必须合理利用自己的四肢的力量让自己在水中保持平衡 , 这样肌肉也会得到很好的锻炼 。 游泳的时候 , 人的脊椎和颈椎得到释放 , 减轻压力 , 慢慢的身体得到了很好的改善 , 降低了身体的压力 , 对身体有很多的好处 。
看来 , 游泳不仅可以防癌 , 还可以治疗其他的一些疾病 , 帮助人的身体健康的恢复 , 有不错的疗效 。 当然了 , 游泳也是挑人的 , 并不是所有人都适合游泳 , 像一些高血压患者、心脏病患者等都不适合游泳 , 在运动之前先做好攻略 , 这样也是对自己的生命健康负责 。 (一会资讯)
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