长治市第二人民医院：关节+康复=功能早恢复伴随着社会老龄化程度加深

伴随着社会老龄化程度加深，骨关节病问题日渐凸显，先进成熟的人工关节和手术技术为您的关节“保驾护航” 。
髋关节置换常发于中老年人，女性人数大于男性。临床上经常采用生物与机械方法，替换人体股骨头和髋臼，为了提高治疗效果还要在术后适当进行一些护理及康复锻炼促进患者早日康复。
什么是人工髋关节置换？
人工髋关节置换是指用生物相容性和机械性能良好的金属材料制成的一种类似人体骨关节的假体，利用手术方法将人工关节置换被疾病或损伤所破坏的关节面，其目的是恢复关节的活动与原有的功能。
人工关节置换具有关节活动较好，可早期下地活动，减少老年病人长期卧床的并发症等优点，主要用于治疗股骨颈骨折、股骨头坏死、髋关节骨性关节炎、强直性脊柱炎髋关节病、髋关节发育不良、类风湿性关节炎等。
随着手术技术的发展，目前大多数关节置换患者术后当天即可离床活动，其中手术技术十分关键，术后科学的康复锻炼也必不可少，人工髋关节置换术后基本可恢复日常生活。
长治二院关节外科二病区，在雷晓宇主任的带领下，引入ERAS(快速康复外科）技术理念、开设无痛病房，利用精湛的手术技术以及专业康复师的全程覆盖跟踪指导，使关节置换病人痛苦更少，恢复更快，效果更好。
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关节外科二病区医生和康复师共同查房，制定治疗、康复方案
康复护理
术后第1天
康复师床旁指导功能锻炼
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术后第3天
康复师行步态辅导
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术后—术后4周
1、踝泵训练方法：肌肉绷紧，踝关节主动背伸和跖屈活动，次数不限。
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2、滑移屈髋屈膝
方法：缓慢屈曲髋、膝关节，脚不离开床面，移动过程中脚尖向前，不要旋转。
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3、直腿抬高
【长治市第二人民医院：关节+康复=功能早恢复】方法：腿伸直，勾脚，抬高患肢，与床面呈40°角左右，坚持3-5秒，然后慢慢放下，每小时练习5分钟。
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4、外展训练
腿抬高约一拳的高度，缓慢做外展动作，再收回来，运动过程中不要旋转。
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5、辅助下地
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双手辅助患者离床
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6、坐位改站立位
注意：先向前伸出伸直患腿，双手撑座椅站起，再收回患腿
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