离不开3道菜 ， 毒素没了 ， 大肚子也平了 ， 清除全身垃圾！

----离不开3道菜 ， 毒素没了 ， 大肚子也平了 ， 清除全身垃圾！//----

1、芹菜

芹菜含有丰富的纤维 ， 有较强的清肠作用 ， 能吸走肠内水分和杂质 ， 把有害于人体的物质 ， 甚至是致癌成分排出体外 。 所以 ， 芹菜被当做是减肥、美容的圣品 。

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