绝不做自我伤害的傻事( 二 )

心理疾病如果得不到及时治疗 , 就会引发多种身体疾病 。 尤其长期熬夜、焦虑、疲劳过度等 , 很有可能造成身体更加虚弱 , 免疫力下降 , 最终患上某些慢性疾病 。 所以 , 爱护自己的身体 , 保持作息时间规律 , 也是功修的一部分 。 相反 , 劳累过渡是对自己不负责任的表现 , 也是一种自亏行为 , 真主绝不允许我们这么做 。

绝不做自我伤害的傻事