?这样坐20分钟竟能打通全身经络,调节身体!( 二 )

如何疏通自己的经脉 , 保持健康呢?其实自己在家就能做到 。

练习盘腿打坐

打开人体经络

还能保护心脏与骨骼

?这样坐20分钟竟能打通全身经络,调节身体!

----?这样坐20分钟竟能打通全身经络 , 调节身体!//----