秋天,艾灸非常重要的一个穴位
近几年 , 一大批注重养生的达人迷上了艾灸 , 使得这个行业发展神速 , 遍地艾灸养生 。 其实 , 艾灸还有一个好处:你自己在家就能做 。
近几年 , 一大批注重养生的达人迷上了艾灸 , 使得这个行业发展神速 , 遍地艾灸养生 。 其实 , 艾灸还有一个好处:你自己在家就能做 。
最近很多人问:秋天艾灸以什么为主?
古人早就说过:春天灸气海、秋天灸关元 。
先说个故事:
《扁鹊心书》记载了这样一个秋天艾灸关元的神奇故事:
宋高宗绍兴年间 , 刘武军中有个叫王超的士兵 , 后流落江湖为盗 , 曾得高人指点授予长生不老之术 , 年至九十 , 还精力充沛 , 肌肤腴润 , 身轻如燕 , 日御十女 。 有一天 , 他被抓住了 , 问斩前 , 监斩官问他:“你有神奇的妖术?”王超说:“其实也没有什么 , 只不过是火力足而已 。 每年夏秋之交 , 我就艾灸关元穴一千壮 , 久而久之 , 冬天不怕冷 , 夏天不怕热 , 几日不吃饭也不觉得饿 , 肚脐下总是像有一团火烧着那样温暖 。 ”监斩官大为震惊 , 想想自己还未年过半百 , 就老态龙钟 , 肾虚精亏 , 自惭形秽 。
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