丝瓜很少有人提起 ， 它做起来的美食不仅好吃 ， 而且还营养非常丰富 ， 首先注意的是发苦的丝瓜不可以吃的有毒 ， 丝瓜炒着吃是味道是非常不错的 ， 也可以煲汤喝 。 下面随51养生网小编一起来看看吧！

丝瓜的维生素C的含量是比较高的 ， 可以起到抗坏血病防癌 ， 健脑美容 ， 抗病毒 ， 抗过敏的功效 。

----这物看着很不起眼 ， 却可以拿来治鼻炎 ， 可惜知道的人真不多//----

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