夏天来了 ， 女性常吃此菜 ， 美白皮肤 ， 淡化皱纹 ， 老少皆宜！

丝瓜又叫做菜瓜 ， 为夏季的蔬菜 ， 所含各类营养在瓜类食物中较高 ， 经常会用来制成汤 ， 不仅解热消暑 ， 还有生津止渴的作用 ， 那翠绿鲜嫩的外表 ， 清香脆甜的味道 ， 铁定是大家的最爱！丝瓜还有很多功效值得我们去了解 ， 比如丝瓜富含维生素C ，

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