体内常装着它们,癌细胞也许不敢打扰,还会减少癌毒素细菌( 二 )
食物一:红枣
现在很多老人还有女人们都比较喜欢吃的红枣 , 而且多吃着点红枣对身体会很好 , 要知道这红枣中含有非常丰富的铁元素 , 可以补充气血 , 让女人的气血更加的充足 , 而且可以让女人的气色更好一些 , 经常吃大枣还能够预防肠癌和胃癌 。 尤其是对于生活中饮食不规律的人群 , 还有脾胃比较虚弱的人群 , 都可以多吃一些大枣 , 它们是可以保护我们的肠胃呢 , 还可以清理肠胃内细菌毒素的呢 。
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