----老烟枪清烟毒等于养命 ， 最全清烟毒大全赶紧瞧瞧吧！//----

二、运动缓解

运动可以起到“散心”或“分心”的作用 ， 运动还有助于改善心情 ， 因而以烟解愁的欲望会大大降低 。 同时 ， 运动也有助于人体循环、分泌等 ， 可以促进烟毒排解 。 强烈建议吸烟者通过慢跑等运动实现少抽烟、排解烟毒烟的目标 。

1.慢跑

• 猝死|男子酒后猝死，酒友赔偿18万！医生：3种喝酒方式等于“慢性自杀”
• 男子酒后猝死，酒友赔偿18万！医生：这样喝酒等于“慢性自杀”
• 什么时候吃核桃最有效？若是时间选不对，吃核桃就等于“白吃”
• 癌症|肺结节属于良性肌肉瘤，不等于肺癌，病因多变，发现症状提前预防
• 十月是吃茭白的好季节，吃它等于5副药！吃到就赚到
• 为什么体检时要空腹？这些项目，吃东西后再检测，等于白做？
• 驴肉为人间美味，人人都可以吃？营养师：3类人吃多了等于坑自己
• 高尿酸血症等于痛风吗？有什么区别？
• 得了癌症等于被判死刑？4种癌症其实可以治愈，不一定人财两失
• 乙肝|“乙肝病毒携带者”不等于乙肝，不用治？听听医生怎么说