营养餐为高考生临阵加油,考试当日的早餐至为重要( 二 )

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临考前二日

晚餐:馒头、鸡脯肉炒花菜胡萝卜、瘦肉炒芹菜(加平菇)、紫菜蛋花汤、玉米糁粥 。

零食:酸奶或牛奶、豆奶、核桃仁、樱桃、香蕉 。

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