给各位准妈妈的孕期美食推荐,这样吃身心更加健康( 二 )

用料:

黑鱼 一条

姜片 少许

料酒 适量

盐 适量

食用油 一勺

新鲜花椒 少许

白醋 少许

做法:

1 , 黑鱼购买的时候可以请商家处理一下 , 切成鱼片 。 加料酒和白醋腌一下 , 鱼骨和鱼头另做