荔枝：现在5月份 ， 又到来荔枝大量上市的季节了 ， 荔枝味道甜美 ， 很多人经常吃一个就停不下来了 ， 但是很多人不知道荔枝是一种非常容易上火的水果 ， 特别是小孩子 ， 肠胃发育还不完善 ， 如果过量食用的话 ， 就非常容易便秘 ， 严重的还会流鼻血 。

----水果经常食用对身体有好处 ， 清凉解渴 ， 补充维C ， 但有些禁忌要知//----

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