半夜总醒,翻来覆去睡不着,或是"3种"疾病闹的,莫忽视!
蒙田说:只要失去健康 , 生活就充满痛苦和压抑 。 没有它 , 快乐、智慧、知识和美德都黯然失色 , 并化为乌有 。 那么您愿意拿自己的健康开玩笑 , 去让自己的人生暗淡吗?呵护好您的健康 , 我们共同创造绚丽多彩的生活!一起来看今天的心理健康小知识吧 。
很多人都有睡眠问题 , 经常半夜醒来以后就再也睡不着了 , 其实这就是失眠 。 引起失眠的原因有很多 , 有疾病方面的原因、也可能是心理方面的原因或者是平时的压力太大导致我们睡不着 , 想要根治失眠 , 就需要分清究竟是因为哪些原因导致的 。 医生提醒:半夜总醒 , 翻来覆去睡不着 , 或是"3种"疾病闹的 , 莫忽视!
1、心脏疾病
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